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供你选择8大食物解酒护肝方法



  对于经常应酬喝酒的朋友们,以下,供你选择8大食物解酒护肝方法,希望对大家有所帮助。

  1.香蕉解酒护肝

  香蕉之所以能解酒护肝对于饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3-5个,可清热凉血,润肺解酒;

  2.白萝卜解酒护肝

  白萝卜解酒护肝要先把白萝卜洗净去皮,生吃1-2个,中毒严重不省人事者,可榨挤萝卜汁200毫升灌服。

  3.茭白解酒护肝

  茭白之所以能解酒护肝主要因为茭白性味甘、凉,用它解酒精中毒疗效显著。醉酒昏迷不醒,用茭白挤汁加少量姜汁灌服。

  4.醋和白糖解酒护肝

  用醋和白糖解酒护肝时,如果是一般醉酒可用40-50毫升食醋,加入10-20克白糖和少量开水,使白糖溶解后,一次饮服,可迅速解酒,中毒严重者灌服。

  5.荸荠解酒护肝

  荸荠之所以能解酒护肝,主要是因为荸荠具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者,可生吃50-100克,若中毒严重,将荸荠洗净去皮,捣烂挤汁200毫升,加少量冰糖溶化1次灌服,解酒立竿见影。

  6.猕猴桃解酒护肝

  猕猴桃能解酒护肝,主要是因为猕猴桃、微量元素和维生素含量高,相当于天然的复合维生,一天半个猕猴桃,就不用吃维生素了。而且解毒保肝,解酒毒,醒酒,清洁血液,同时肝肾同源,保肝就是保肾。


  7.藕解酒护肝

  藕之所以能解酒护肝,主要是在中医学上,藕的性味甘、平、涩,有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者,可将藕洗净削皮切成薄片100—200克,放入滚沸的开水中一会儿,将藕片捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。若中毒重度昏迷不醒,可用100—200毫 升的凉藕汁灌服。

  8.葛根解酒护肝

  葛根之所以能解酒护肝,主要是因为葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),可以抑制人体对酒精的吸收,减少乙醇对大脑的伤害,还有透疹解热的功效,能够很好的缓解酒后引起的胃中灼热感,减轻酒精对肠胃的刺激,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素,缓解酒后第二天的不适,是天然的肝脏酒精代谢增强剂。葛根还可以调节肝脏内酶的异常情况,长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素,是天然的药食同源药材,是饮酒人士必备的保健品。

   通过以上八点不同的食物跟大家分享了他们为什么能解酒,解酒的药性是什么,相信大家都已经掌握了,另外,如果长时间饮酒过量的话,不仅伤害身体及肝脏,肠道内也会容易积累宿便时间久了,容易出现便秘什么的,现在便秘不仅仅只是老人便秘,而且现在年轻人也出现了便秘的症状,主要原因是现在人生活压力大,应酬也多,平时缺少锻炼,久而久之大便排不干净,长时间的积累使宿便长期待在人体肠道中,容易造成有害菌大量的繁殖,时间长了就容易患肠炎什么的,像老人肠炎就是因为在年轻的时候没太注意保护到自己的身体,人到老的时候什么症状都出来,最主要的还是有肠道引起的疾病比较多。

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